Registerpodoloog
Brengt voetstand, belasting en looppatroon in kaart en bespreekt of dit mogelijk meespeelt. Steunzolen lossen rugklachten niet vanzelf op; ze kunnen hooguit onderdeel zijn van een breder advies.
Boudesteyn Centrum Voetzorg
Alle voetspecialisten onder één dak.
Centrum · Klachten
Rugklachten en houding
Heeft u last van uw onderrug tijdens staand werk, wandelen of aan het einde van de dag? Rugklachten hebben zelden één oorzaak. Voetstand, belasting en houding kunnen onderdeel zijn van het geheel.
Herkenbare klachten
Signalen die regelmatig voorkomen
- Lage rugpijn die toeneemt tijdens staan of lopen.
- Stijfheid bij opstaan of na langer zitten.
- Vermoeidheid in de rug aan het einde van een werkdag.
- Klachten die wisselen met de belasting van de dag.
- Een gevoel van scheef of ongelijk staan.
Mogelijke oorzaken
Factoren die een rol kunnen spelen
Onderstaande factoren komen vaak voor bij deze klacht. Het is geen diagnose: onderzoek is nodig om te bepalen wat in uw situatie meespeelt en wat passend is.
- Langdurig staan of tillen tijdens werk.
- Houding en bewegingspatroon gedurende de dag.
- Een ongelijke belasting van beide benen.
- Voetstand die het bekken en de rug anders kan belasten.
- Verminderde afwisseling tussen bewegen en zitten.
Zorgprofessional
Welke zorgprofessional kan helpen?
Massagetherapie
Sylvia van de Graaf biedt massage gericht op ontspanning bij spierspanning in rug en schouders, als aanvulling op onderzoek en advies.
Uw bezoek
Wat kunt u verwachten?
- Een gesprek over uw werk, houding en klachtverloop.
- Onderzoek van voeten, benen en bekkenstand wanneer passend.
- Beoordeling van staan en lopen.
- Uitleg over de bevindingen en de beperkingen daarvan.
- Advies over belasting en mogelijke vervolgstappen.
Bij uitstralende pijn in het been, krachtverlies, tintelingen of veranderingen in blaas- of darmfunctie is direct contact met de huisarts noodzakelijk.
Andere klachten